广东中考体育篮球怎么考-广东初中体育生考篮球
1.广东体育中考项目
2.东莞中考体育考试项目2023年
3.中考体育篮球怎么考
广东体育中考项目
广东体育中考项目有坐位体前屈、立定跳远、50米跑步等。
男生:坐位体前屈、立定跳远、50米跑步、引体向上。女生:坐位体前屈、立定跳远、50米跑步、仰卧起坐。
体育考试分必考科目和选考科目两项:必考项目:中长跑800米(女)、1000米(男)。100米游泳。考生在两个项目中任选一项参加考试。
选考项目:在广东省初中毕业生体育考试项目库一分钟跳绳、足球25米绕竿运球、篮球半场来回运球上篮三个项目中,生自主选择一个考试项目。在中考报名期间,考生必须同时在清远市招生考试网上选定必考项目中的一项和选考项目中的一项作为本人的考试项目,且一经选定,不得更改。
注意事项:
服从引导员的管理。每组考生都安排一名引导员带队,负责做好考生管理和相关服务工作。考生应听从指挥、自觉排队,按引导员引导参加各项目的考试。
自觉遵守考试规则。为确保体育考试公平公正,所有考试项目都由相应的电子设备自动测试和判分,不存在人为干预行为。考生要听从指挥,遵守考试规则,不抢跑,不违规,保持考试心态,发挥水平。需要特别强调的是,参加坐位体前屈项目的考生,如留有长指甲的需要提前自行修剪,否则无法参与该项目考试。
东莞中考体育考试项目2023年
东莞中考体育考试必考项目为800米、1000米、100米游泳;选考项目为篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合、动作技能:三角蛇形折返跑、十字障碍跑、素质四项。
一、东莞中考体育考试项目 一,必考项目: 1.800米,1000米注意:要合理分配每一圈,不要一口气拼命到底 2.100米游泳; 考生可以从中任意选一项进行考试,简单来说,就是你不会游泳,就可以选择跑步,如果你不想跑步,就可以选择游泳。 免考:体育尖子生可以申请免考,得到市招生办同意即可,按照全市现场考试平均成绩赋分。 注意:有伤病在身的考生可以缓考,身体重要。 二,选考项目 选考就是考查学生的个性化运动,主要是从篮球、足球、排球运动能力、动作技能组合、动作技能五类项目中选一个 动作技能组合:三角蛇形折返跑、十字障碍跑、素质四项 动作技能:60米跨栏跑、三级跳远、投实心球。 个人建议:尽量选择篮球,足球,排球较轻松。 二、现场考试 现场考试包括:体能素质考试、必考项目考试和选考项目三个类型考试。 1.体能素质 体能素质项目主要考查学生的动力性力量素质,男生可选项目为:双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下、引体向上;女生可选项目为:双杠一分钟杠端跳起支撑前摆下、平行梯悬垂攀移;考生从中选择一项考试。 2.必考项目 必考项目主要考查学生持续运动的能力。包括1000米、800米,100米游泳;由考生从中选择一项进行考试。 3.选考项目 选考项目考试主要考查学生个性化的运动能力。包括篮球运动能力、足球运动能力、排球运动能力、动作技能组合和动作技能五类项目,考生选择其中一项进行考试。各项目2022年具体考核内容为: 篮球运动能力动作组合要求3:体前换手变向运球接行进间投篮—抢篮板—运球—急停跳投—抢篮板球—运球—摆球—滑步及转身。 足球运动能力动作组合要求3:快速运球—接球或停球—变向运球—变向运球接射门。 排球运动能力动作组合要求3:垫球—垫球接击球—发球—拦网—传球—传球接击球。 动作技能组合2:三角形蛇形跑。 动作技能1:60米跨栏跑。 三、考前准备建议 1.准备合适的运动服,运动鞋; 2.穿平时的运动鞋,才不会有陌生感; 3.带水带糖; 4.带止血贴;中考体育篮球怎么考
中考体育篮球考试方法如下:
1、场地器材规格及设置要求:
测试场地需设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上,具体设置要求如下:
考试场地长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。
测试器材包括:秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根、篮球。
2、考试操作规范及要求:
考务员负责组织并将考生带至考试场地,考生听到发令员报号时,持球站立在起(终)点线后,发令员发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆。
运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停表。
发令员发令后,两名计时员分别单独计时,考生与球均返回起(终)点线时方可停表,计时结束。
篮球项目历史:
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编了篮球游戏。
最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。
因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的才能将球从篮筐里取出。随着场地设施的不断改进,篮筐取消了筐底,并改用铁圈代替桃篮,用木板制成篮板代替铁丝挡网,场地增设了中线、中圈和罚球线,比赛改由中场跳球开始。
与此同时,场上比赛队员也通常改为每队5人,开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。此外,奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则,共13个条款,其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。
这大大提高了篮球游戏的趣味性,并且吸引了更多的人来参加这一游戏,从而使篮球运动很快普及到了全美国。