打半场篮球战术_打篮球半场的技巧

1.怎么打打半场篮球

2.篮球打半场的时候怎么防，投篮技巧？

3.如何提高半场篮球技巧，或提升的方向。

4.打篮球时进攻队员在后场控制球后必须在几秒内使球进入前场?

5.篮球打半场的规则和技巧？

6.半场篮球赛战术

7.打篮球时半场、大半场、全场投篮（绝杀或快传时用的）分别用什么姿势好？满意详细给分。

先说进攻，首先，半场篮球空间小。攻防节奏快。很难有突破得分的机会，除非自身实力强过防守者很多。其次所以绝大多数情况下还是以投篮得分为主。常用战术还是挡拆进攻。基本的高低位挡拆和无球的挡拆配合相结合。拉扯空档进行投篮。多进行传切配合。

防守端需要做的就是盯人防守。遇到挡拆时积极换防。同时防守无球挡拆人的球员看到对方要挡拆时需要及时提醒。让防守持球人的队友能及时避开挡拆球员的阻挡。如未能避开则需要积极换防。大个球员防小个球员时封好球路。不要贸然上抢。小个球员防守大个球员时需要积极下手抄球。不要贸然起跳封盖。

战术思路还是以多传球为主。

怎么打打半场篮球

3人一组,双方以罚球方式决定开始的发球权。中线发球开始比赛，攻方得分后重新在中线发球比赛，守方抢到球后，需移出三分线后再开始进攻，打2节，每节10分钟，若比分相同，加时5分钟。（15米*14米）

侵人犯规：1、阻挡犯规

2、撞人犯规

3、背后防守犯规

4、拉人犯规

5、非法用手犯规

6、非法掩护

7、违反体育道德的犯规

带球走违例：持球移动超出规则的范围即带球

走违例。规则规定腾空接球，两

脚先后着地，以先落地脚为中枢

脚，两脚同时着地，两脚都可以

作中枢脚。抬起中枢脚可以传球

或投篮，但不能运球。抬起中枢

脚传球或投篮时，球离手前，中

枢脚不能着地，运球开始时，必

须是球先离手，然后才能提起中

枢脚，违反上述规定即是带球走

违例。

非法运球违例：队员控制球后，将球掷、拍、反弹或滚，

在球接触其他队员之前再与球接触为运球

。但每次运球中必须使球与地面接触。队

员运球后双手接球的一刹那，或使球在手

中停顿的一刹那，运球就算结束。在失去

对球的控制之前，如果再运球，即为非法

运球。

球回后场违例

罚球违例

跳球违例

球出界与掷界外球违例

干扰球违例

24秒违例

拳击球违例

脚踢球违例

以及其他时间方面的违例

篮球打半场的时候怎么防，投篮技巧？

一般在半场篮球中运用的都是半场人盯人战术

半场人盯人防守战术,是在篮球比赛中由进攻转入防守时,全队有组织地迅速退回后场,在半场范围内进行盯人防守的一种全队战术。它是篮球运动中各种防守战术的基础。 半场人盯人防守战术,是以个人防守为基础,综合运用挤过、穿过、换防、关门、夹击等防守基础配合所组成的全队战术。因此，在运用时队员必须遵循以下的战术原则： 1.防守原则是：“以人为主、人球兼顾”，控制对手，强调防守的整体性、攻击性、伸缩性和针对性； 2.对持球队员的防守要紧,特别是持球队员在近篮区域,要控制对手的投篮、传球和突破； 3.对无球队员的防守，应按照“球－我－他”的选位原则，根据对手距球或篮的远近，抢占有利位置，错位防守，控制对手接球。“近球紧，远球松”，注意相互协防。对手空切时，要按“向球或向篮封堵其前，背篮或背球封堵其后”的原则进行堵截和跟防。 4.在个人控制住对手的基础上，要随时观察场上队员的攻防情况变化，准备及时协放、补防、夹击和抢断球，有效地控制防守区域。队员之间要相互呼应，加强联系，密切协作，破坏对方的进攻配合，共同组成全队部署，完成全队防守任务。 5.半场人盯人的分工，一般是根据防守的位置、防守能力和身体条件来确定的。如后卫防前锋，中锋防中锋，前锋防后卫，强防强，弱防弱，高防高，矮防矮，快防快，慢防慢等。 半场盯人防守运用时可分为半场松动（缩小）人盯人和半场紧逼（扩大）人盯人防守两种。 一、半场松动（缩小）人盯人防守 （一）半场松动人盯人（缩小）防守战术的作用 这是一种加强内线防守的方法。它防区较小（一般在7m左右),防守移动距离较短,容易进行协防,便于控制篮下区域和争抢篮板球,争取内线防守的主动权,组织快攻反击。一般用以对付内线攻击力较强，而外线攻击力较弱的对手。 （二）半场松动人盯人（缩小）防守的方法 在有组织退回后场进行防守时，首先要控制持球队员，主动迎前防其投篮、传球和持球突破。防无球队员要按“球－我－他”的选位要求来控制其接球，，特别要加强对中锋队员的控制。全队在防守上要始终做到有球上，防守紧；无球缩、防守松；近球紧、近篮紧，远球、远篮缩。密切协同配合，控制篮下区域，加强防守的伸缩性和攻击性。 由于进攻人盯人防守战术,一般都是采用各种掩护、策应、传切和突分等配合，因此，半场人盯人防守应在正确选择防守位置的基础上，针对进攻方法，积极运用挤过、穿过、交换、补防等配合，来完成集体防守任务。 二、半场紧逼（扩大）人盯人防守 （一）半场紧逼人盯人（扩大）防守战术作用 这是一种扩大外围防守面的方法，它防守范围较大，用以对付中、远距离投篮较准，内线攻击力较弱，不习惯向内线突、切和穿插的对手。有时也用于“制外防内”，既加强对外围队员的控制，切断内外联系，以达到削弱对方内线攻击的目的。其优点是主动性强，能给对手造成较大的压力，容易形成抢断，可以主动加快比赛节奏，增加比赛强度，消耗对方体力，破坏对方的习惯打法，争取主动。但由于防区扩大，如协防不及时，容易产生漏人现象，还容易造成本队犯规增多。 （二）半场紧逼（扩大）人盯人防守的方法 三、半场人盯人防守战术的教学与训练 （一）教学安排 半场人盯人防守是一种全队基本的防守方法，因此，在学习个人防守技术和几个人的防守配合之后，应首先安排学习，然后再学习全场紧逼盯人和区域联防。在半场人盯人防守教学的具体安排上，要注意与进攻和教学比赛紧密结合起来。 （二）教学的重点 首先要讲明半场人盯人防守在防守体系中的地位、作用和特点，并选择典型实例分析防守原则和运用的基本要求。 要把教学重点放在及个人之间的基础配合和个人防守战术动作基础之上。例如，在防守过程中的选位、防投、防突、防掩护、防守中锋以及挤过、穿过、换防、补防等。在练习中要注意防守意识的培养，要在防守过程中提倡积极防御，主动抢断等。 （三）教学步骤和练习方法示例 教学步骤应从个人防守动作开始，然后练习及个人之间的基础配合，在此基础上再进行全队战术练习，最后在比赛的条件下运用、改进、巩固、提高。 1.提高个人防守能力的训练方法，如防守脚步动作的训练；提高防守持球队员的能力；抢、打、断球和争夺后场篮板球能力的训练。 2.加强二、三人防守基础配合能力的训练 ，如，穿过、挤过、交换、关门等。 3.提高全队防守能力的教学和训练方法示例: ①在球动人不动条件下练习移动选位 要求:进攻队的传球速度开始要慢,每次传球后,持球队员要做投篮、突破假动作，使防守队员逐步明确自己的防守位置。在此基础上，进攻队逐步加快传球速度，提高防守队员选位的速度。进一步要求传球线路由单一到多变，要求防守队员合理运用各种防守步法，积极控制对手传借球，伺机抢断。 ②在球不动人动条件下练习移动选位 方法：进攻落位同示例一，球可固定在外围任何队员手中。 目的：通过无球队员的移动，帮助防守队员练习选位。 要求：进攻队员的移动速度由慢到快，移动路线由单一到多变。防守队员要合理运用防守步法，积极堵截对手进攻路线，并防止其接球。 ③人动、球动条件下练习选位 方法：同上 要求：进攻队员可以变换位置和随意转移球，可以运球但不可以投篮。防守队员积极堵截对手移动进攻的路线，随时调整好防守位置，伺机断球。 ④在半场攻守中规定进攻方法练习防守配合 目的:是使防守逐步掌握对付某一种进攻的防守配合方法。例如规定进攻队采用运球突破分球配合；规定进攻队采用传切、策应配合；规定进攻队采用运球“8”字掩护进攻等。 要求：防守要根据进攻战术，大胆运用挤过、穿过、换防、补防、夹击等配合，提高防守配合的默契和质量。在防守成功一定次数后，交换攻守练习。 ⑤结合全场退守练习半场人盯人练习 目的:是将半场防守与攻转防结合起来练习,提高实战意识。 方法：先从半场进攻开始。投中继续进攻，如不中被对方抢到篮板球时，立即由攻转守，各自迅速找到自己防守的对手，保持一定的距离，控制对手，逐步退回后场，进行人盯人防守。 要求：由攻转守时要干扰一传和接应，控制快下队员，防止持球突破。 ⑥在比赛中提高集体防守质量 在比赛中每次都要有具体的战术要求,如半场防守的形式是缩小还是扩大,夹击、补防的具体要求等。同时要结合比赛中发现的问题，及时总结，提出要求，不断提高。

至于你说防不住别人，很有可能是你的重心过高，移动能力偏慢等等。这不是一下子就能提高的。这是视频教学进攻问题，你同伴在三分线运球时，有几种情况：a，你同伴准备单打，队友应立即拉开把防守人带到另外一侧或者也可进行一定的挡拆战术；b，假如你拥有一定的身高或者内线技术的话，你可以内线要为，然后进行高位策应或者内线单打；三，假如你持球队友习惯穿插，你也拥有一定的传射能力，你可选择在底线接球，然后进行更多的进攻选择。

其实你问的问题太广泛，无法具体回答。

慢慢尝试，时间长了你自然知道了

最后关于贴身防守：不能压着他，但是可以在他向你发力的时候稳稳的站住。我觉得贴身防守的要点一是脚步要碎且快，跟得上对方。二是对于对方动作的判断要敏锐一些，比如说他要做动作时马上贴着他的身体（千万别碰手臂），给他适当的压力。他要强打的时候就站稳拼力气就好了。贴身防守最重要的是给对方干扰，所以不要总想着盖帽，保持在他面前但不吃晃，让他跳不起来，跑不起来，穿不出球就是最成功的了

多练习吧

如何提高半场篮球技巧，或提升的方向。

打篮球时半场防守还是要遵循篮球防守最基本的几个原则：

1、保持在进攻人前方，不失位置；

2、突破时加强延阻，注意快速轮转补防；

3、内线不可落空；

针对对方的具体防守，应以对方阵容特点和打法有针对的进行调整。一般来说，半场篮球是没有全场快攻的，所以进入阵地后，节奏通常会相对较“慢”，此时是不利于突破的，所以后卫球员可以对持球者进行一定的贴身压迫，对方停球时可以迅速包夹；分析对手投篮命中率情况，有针对的的进行防守外扩和收缩，三秒区以外加强包夹补防时的轮转换位，不要给对手打错位的机会。

投篮训练首先需要保证姿势的科学合理，手、肘、肩、膝盖做到协调一致，投篮时发力自然，重心稳定。训练时可以参考标准投篮姿势，反复练习，找到最舒服的出手节奏，一般需要做到全身放松。这里必须提到赛前热身，在做投篮训练时，建议先做基本的准备活动如慢跑、拉伸、压腿、蹲踞等，让身体肌肉和关节在热身训练后放松，此时练习各个位置连续投篮即可。

打篮球时进攻队员在后场控制球后必须在几秒内使球进入前场?

对你的问题有以下的回答：

1.你第一步慢，证明你的爆发力不是特别强，所以你有时间可以加强一下小腿的力量，可以去玩玩深蹲。

2.对于防守速度快的人，要学会自己总结经验，为啥他速度一提上来，你就跟不上，而且你也不是很重，说明的就是你自己判断对方进攻的路线和判断对方要做下一步有错误，要自己学会判断，至于你说速度不快的人就能给你盖帽，证明你的弹跳比较高，但是你的爆发的力量不够，所以你要去练习一下怎么提高小腿的力量。而且听你说你经常被别人在篮下被打爆，就是说明你的下肢力量不够强

3.对于打篮球的人来说，篮板无论是进攻还是防守，只要是打半场，都要有抢篮板的意识，其实抢篮板也是一个技巧，见过有些人只要手一碰篮球，就能把球抓下来了，不是因为他手大，而是因为他手的球感好，能够很容易就控制空中的球了。

4.要想打好球，还是要流汗的！身体素质好了，运用好了，你就无敌了。

篮球打半场的规则和技巧？

打篮球时进攻队员在后场控制球后必须在8秒内使球进入前场。

8秒内不能使球进入前场就算是违例，交换球权，而且过了半场之后还不能回去，否则就算是违例，交换球权。

运球过半场技巧

1、充分利用球场宽度，可以选择采用之字形运球；

2、选择路线时候观察协防者的站位和队友的移动，有包夹可能及时选择分球或者变向弱侧；

3、控制好和防守者的距离保护球，安全距离是他的两臂之外或者直接身体接触，忌讳把距离控制在他的两臂以内有对他没有身体压迫。

扩展资料：

运用运球技术时，应根据场上的具体情况，因时因地机动灵活地进行。一般在下列情况下可以运用运球。

1、快攻中，当前面无防守队员时，可快速运球上篮。

2、二攻一、三攻二时，可运用运球吸引防守，再传球给无人防守的队员进行攻击。

3、当同伴被对方严密防守不能传球时，可以运用运球寻找传球机会或突破上篮。

4、在组织和发动快攻而又无法将球传给快攻队员或接应队员时，可运用运球突破对手的封堵。

5、当对手移动较差或对方每半时犯规总数已达7次、个人犯规4次，可运用运球突破打法，杀伤对手。

6、在阵地进攻中，当对方扩大防区时，可运用运球压缩对手防区，创造中、远距离投篮机会；当进攻位置不好时，可运用运球调整位置，寻找配合机会；当对方采取紧逼防守对，可应用运球突破，打乱对方的防守部署；在采用控制球战术时，可运用运球拖延时间。

百度百科-篮球规则

半场篮球赛战术

3人一组,双方以罚球方式决定开始的发球权。中线发球开始比赛，攻方得分后重新在中线发球比赛，守方抢到球后，需移出三分线后再开始进攻，打2节，每节10分钟，若比分相同，加时5分钟。（15米*14米） 侵人犯规：1、阻挡犯规 2、撞人犯规 3、背后防守犯规 4、拉人犯规 5、非法用手犯规 6、非法掩护 7、违反体育道德的犯规 带球走违例：持球移动超出规则的范围即带球 走违例。规则规定腾空接球，两 脚先后着地，以先落地脚为中枢 脚，两脚同时着地，两脚都可以 作中枢脚。抬起中枢脚可以传球 或投篮，但不能运球。抬起中枢 脚传球或投篮时，球离手前，中 枢脚不能着地，运球开始时，必 须是球先离手，然后才能提起中 枢脚，违反上述规定即是带球走 违例。 非法运球违例：队员控制球后，将球掷、拍、反弹或滚， 在球接触其他队员之前再与球接触为运球 。但每次运球中必须使球与地面接触。队 员运球后双手接球的一刹那，或使球在手 中停顿的一刹那，运球就算结束。在失去 对球的控制之前，如果再运球，即为非法 运球。 球回后场违例 罚球违例 跳球违例 球出界与掷界外球违例 干扰球违例 24秒违例 拳击球违例 脚踢球违例 以及其他时间方面的违例

打篮球时半场、大半场、全场投篮（绝杀或快传时用的）分别用什么姿势好？满意详细给分。

半场篮球分4V4,3V3，和单挑。单挑不赘言了。

半场篮球跟正规比赛中的战术战法比较相近，只是空间更大，挡拆机会更多。所以在半场进攻中一定要利用挡拆，以及突投结合。

3V3，和4V4打野球对于个人技术有一定要求，哈，主要是队友有很多意识不到位，当然可能自己也是其中之一咯，个人技术主要训练有：

1.运球：运球就不一定就是过人突破，比如库里变向以后会第一时间选择投篮（主要是看个人技术特点，以及甩开人的晃动程度）

2.投篮，投篮练习一定要掌握节奏（我之前回答过一个关于跳投的问题，可以参考）

3.挡拆分接球能力（单独提出来），利用挡拆打战术是比较简单也容易上手的。挡拆分为两步（我也不知道要不要讲，简单讲一下我的理解）“挡”和“拆”（拆就是挡完以后迅速找到空位，挡的时间一般不超过5秒）。。一般被挡拆人（不是防守者）为投手，突破手，和控卫（单独把控卫提出来的原因稍后再说）。发起挡拆的人可以是中锋，投手。

一般当中锋前来挡拆时，被挡拆人一般应该选择突破或者中锋下顺，分球给中锋，因为中锋拉出来创造了空间（突破后选择分球，还是上篮看队友情况，如果你篮下终结能力有限，那么请别“老”突破）

当投手前来挡拆的时候。请冷静分析你和他的得分能力，谁更靠谱。如果你觉得是你自己，请投！如果不是，请传球给投手。当然如果别人老来挡拆，请给他面子和尊严。

关于给控卫挡拆的问题，控卫本应该是第一持球人（如果控卫很流弊的话），给他挡拆，控卫第一选择应该是过人后分球，请先考虑分球，即使人家不准，但是机会出来还是要给的，团结第一！

4.篮球单打。主要是一些背身技术，后卫也应该学一些。比如奥拉朱旺和科比的单打很值得学习。

半场篮球，团队战术一般是相对次要一点点的，但一定要照顾到朋友的情绪。

如果有突破牛逼者要表演，请拉开;如果有持球东张西望的控卫，请跑动；如果有篮球场上指指点点的选手，请挡拆；如果有高大威猛内线，请吊给内线；如果有单打要位，请击地传球；如果你最牛，请做一个领导者。

这是“谁行谁上”的年代，请现实一点~~~~

其实投半场或者全场的时候的手上动作很简单，如果小臂和手腕比较有力肌肉比较多，就在原有的投篮姿势上将出手点移到肩上或者头部上方然后通过转体将球投出去，大概具体动作就像投铅球的姿势，只不过得有投篮时候的动作。需要注意一点的是，一定要把腰部力量用到位，平时练习的时候要摆正身体，大概动作为：运球，急停，收球，下蹲，蹬地，转体，将球转移至上述位置，然后出手。其中，下蹲是必备的，无论你上肢力量多强，合理的下蹲，是篮球运动中用的最频繁的，具体情况还是结合自身。

对于楼主提问的，单手不是我推荐的，这样会不稳定，并且在比赛中，不稳定情况是最明显的，而且容易丢球。助跑三八推，这个其实也可以，但是如果手小，或者出手点不熟练的话，很容易没有准度。

像本人前面说的，最好最科学的动作其实是跟自己的平时投篮动作分不开的，因为半场全场投篮，归根到底的还是投篮。所以最好是结合自己的身体情况，投篮习惯，来完成需要的投篮。

希望我的回答对楼主有所帮助。 ~

PS：如果还有别的方面的篮球方面的想法要求，我们可以一起讨论解决。