篮球防守可以封眼吗-篮球防守能遮眼睛吗
1.打篮球遇到封眼防守怎么办?
2.篮球的防守犯规有哪些?
打篮球遇到封眼防守怎么办?
打篮球遇到封眼防守就只能凭借自己的感觉和判断来投篮了。
打篮球面对好的防守人处理方法:
1.手上无球就被贴身防守,往返跑主动要球,球在手上就好过了。
2.手上有球被贴身防守,一定要记住双手抓球,可以左右晃动。假动作投篮,晃动他的话往侧边运球走上篮或传。双手抓球,防于左手边,左脚为轴,右脚前探同时球也往右去虚晃,然后切左边。
其实主要还是看实战了,打的多了 学的多了 应对方法很多了。如果体重身高够得话更简单了,背对对手用被和屁股顶开对手,慢慢推进就行了
篮球的防守犯规有哪些?
防守犯规,是篮球比赛中最经常见到的一种犯规,简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。
犯规种类:
⒈用手拦阻:是防守队员在防守状态中用手接触对方队员,或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。
⒉接人:是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。
⒊非法用手:发生在队员试图用球接触了对方队员时,如果仅仅接触了对方队员持球的手,则被认为是附带的接触。
⒋推人:是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。
⒌非法掩护:是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。
罚则在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规。此外:
一、如果对没有做投篮动作的队员犯规:
⒈由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。
⒉如果处以犯规队罚则,则规则第五十八条将生效。
二、如果对正在做投篮动作的队员犯规:
⒈如果投中篮,要计得分并判给一次罚球。
⒉如果2分投篮没有成功,则判给两次罚球。
⒊如果3分投篮没有成功,则判给3次罚球。
三、如果控制球队的队员发生犯规:
⒈由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。