长春篮球冲突断手-长春篮球冲突断手事件

1.怎么才能戒掉篮球

2.打篮球盖掉传球的的基本动作

3.怎样才能提高篮球防守能力

4.猜一猜,谁来坐姚明的沙发？-篮球先锋报12月31日评论的txt全集下载地址

5.篮球——兄弟,高中记事作文1400字

怎么才能戒掉篮球

兄弟``我多说几句话``是不是谈恋爱拉```有女有了？1，你女友不喜欢你天天打球```有球没她``抛在一边``所以你要选择放弃篮球啊```只要你真的爱篮球``你可以对她说``我以后会少打点``会对陪她``慢慢的``你跟她时间长了``感觉很快乐``就会把篮球忘了``跟一个男的跟前认女友分了``很伤心``忘也忘不掉```后来又认识一个``慢慢的在一起``感情好了``慢慢的也忘了``人就这样``呵呵

2，就是你打球打伤了``你想离开篮球``因为在这样下去`总有一天少胳膊少腿的``我朋友就是``跟我经常在一起打球``呵呵`他老说我怕``不敢撞``我没办法说自己朋友``我就是的`我是胆小``我跟他说``你这么喜欢蓝球``你不竟要爱篮球``也要更爱自己的身体```他说怕什么```就这样`3个星期前``我跟他打球``他跟疯子一样```上蓝```你不把自己生命当回事``最少也要把人家生命放在眼里呀``人家都让开看着他进球``他还跟我说``看到没```没办法``这样的人总会吃亏的``当天``他打球把胸口的那个就是我也不知道什么骨头``撞断了``医疗费用很高```他妈妈哭了```兴好他家还算是有点钱的```没钱的定了``我去医院看他``问他``还撞么？``你看你现在要多长时间不能摸球了``他笑了笑说``哎``倒霉了``早点听你话做个胆小的也满好的`现在还被针扎````疼哦`````呵呵```

3，关于你的学习问题``如果你认为这打球的时间比你学习还多``耽误了你的学习`成绩```那就要看你选择了`如果你想进什么国家队``那你就打球吧``想上什么大学``或考什么出国留学呢``那就学习吧``祝你成功```

打篮球盖掉传球的的基本动作

只能说是断掉传球吧 没有盖掉一说

重心向前 半蹲

看到传球箭步上去断

手长的人可以多尝试

一但没有断掉且前冲力没有控制好 那么就会给别人留身位突破了

怎样才能提高篮球防守能力

要提高防守能力就要从以下几方面做起：

一、防守意识的训练：

篮球训练中无论是个人防守、局部防守、还是全队防守，都需要全体队员有较强的防守意识才能完成。因此，在防守训练中，首先要进行防守意识的训练，防守意识的训练主要有防守意识的培养和应用两个方面：防守意识的培养是指在篮球训练中，首先要对运动员进行讲解，说明防守在比赛中的重要性，使队员对防守有个正确的认识，比如：作每一个防守时，要求运动员要从思想上想防守的时机和动作，然后在思想意识的支配下，去做防守动作也就是说防守意识在前，防守动作在后。防守意识应用是指在实际的防守动作中，要将自己的防守意识应用在其中，在做每一个防守前首先要用自己意识去判断需要防守时机和部位，在用意识判断的同时作出相应的防守动作。

二、防守脚步的训练：

防守脚步的训练在篮球防守训练中十分重要。所有技术和战术的形成，都是在脚步移动的基础上，运动员才能作出相应的防守动作来，无论是个人防守，局部防守和整体防守。因此，在防守步伐训练时要求参与个人，局部先整体防守的队员在统一指挥或在进攻队员的配合下，进行脚步的移动的训练，防守的队员，在统一指挥或在进攻队员的的配合下，进行脚步的移动。移动时要控制好重心，使重心保持在两脚之间，无论移动到什麽位置上都能使身体形成一个正确的防守姿势，为身体作出相应的防守动作奠定基础。

三、放手位置的训练

防守中抢占有利位置在防守技术也是致关重要的，有利的位置依据对手、球篮的方位关系而定的、在位置训练中，对有球队员和无球队员的防守位置训练是不同的，防守有球队员时防守队员应站在对手与篮环之间，当对手离篮球近时紧，远时松。且使对手自己和球篮始终保持在一条直线上；防守无球的队员时，要求防守队员保持：“球一我一他一”的先位原则，即防守队员的位置始终要站在对手与篮球之间，靠近对手的三分之一处，与球和所防对手三者成钝角三角形，防守队员始终站在钝角处。

三、防守的身体动作训练

身体动作在防守训练中也是非常重要的，当脚步移动到所需的防守时的身体动作通常是两脚自然弯曲，上体稍前倾，两臂侧举，用身体封堵对方进攻的路线，防止对方进攻。在篮球训练中，要教会运动员防守时正确的身体动作，无论是在个人，局部不是整体防守，都要在脚步移动的同时，使身体形成正确的防守姿势，只有这样，才能即阻止对方的进攻，又不犯规使防守成为积极的防守，而不是消极的防守，为抢打断球成功和发动反击创造条件。

四、防守体系的训练：

防守体系是指在个人和局部防守的基础上，形成全队整体防守的一种形式，利用全队的防守体系来瓦解对反方的进攻，为本队的进攻创造条件。防守体系主要有：个人防守脚步动作，滑步、跨步、交叉步等。个人防守技术；防摆脱，防有球、防空切、防抢篮板球、防有球突破防空中跳投。局部放手配合：防正掩护、侧掩护、后掩护、关门夹击等。整体防守有：区域联防、全场、综合防守、混合防守等，在训练时，首先要丛每个队员作起，在个人防守的基础上，形成区域联防和整体防守。

只有坚持作到上几点训练，才能提高队员的防守和全队的防守能力。在训练过程中，要形成一个计划，再着要和进攻训练同时进行，最后，防守训练要有自己的性格，不要生搬硬套，要根据自己队员的实际情况合理安排，防守的的内容和方法。只有这样才能保证球队少失球，并立于不败之地。

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，难道火箭只能在断手断脚中挑来拣去？因此莫雷的底线就是把麦迪砸在手里，谁也换不来。 现在的火箭就像上赛季的活塞，把麦迪当成艾弗森，哪怕换不出去，也可以腾出两千多万。所以他们对麦迪的做法，就像活塞对待艾弗森。但活塞和火箭的不同，是他们原有的架子是完整的，而现在的火箭不过是阿德尔曼展示才能的舞台。火箭队不给他长远的目标，打得再好下赛季也得改回原来的“姚核心”打法——谁也不会指望火箭用现在的阵容去争总冠军吧？但是给姚明配一个全明星级别的球员，话题又回到了五年前，他们挑中麦迪就是看中他能攻能传的巨星能力，如果再来一个弗朗西斯，等于把姚明头几年走过的路再走一遍。 这样的火箭队，真是一锅浑水。姚明要当心了，签合同时多加几个附加条件。 更多精彩NBA内容，请看周一、周四《篮球先锋报》。

，难道火箭只能在断手断脚中挑来拣去？因此莫雷的底线就是把麦迪砸在手里，谁也换不来。 现在的火箭就像上赛季的活塞，把麦迪当成艾弗森……

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篮球——兄弟,高中记事作文1400字

想来，二中的篮球场留给我的最后记忆，永远都会是落日的一抹余晖斜照过半个场地，而你我高跃着奋力争抢最后一个篮板球。我来讲一个故事，关于在二中和篮球的那点事。故事很平淡，不带腥不带黄，无非白开水一样的青春，但却刻在一群人生命里最重要的部分。“你见过凌晨四点钟的洛杉矶吗？”科比问过。可是我见过凌晨五点钟的市区。那几年，十五六岁的年纪，还未到二中就读，但每个周日凌晨五点钟路过二中门口，都会在昏黄的路灯下瞧一眼这个安静的地方，然后到路口新开的面包店买上早餐，直奔如今已经面目全非的城市广场。一二三四五大七，一群人浩浩荡荡，有年少的 *** 和不知明日为何物的懵懂。那个年纪，世界真是简单，不会有多到空虚的时间，不会有要生要的爱情，不用为柴米油盐发愁，也不用为未来担忧，除却一周要用六天时向来应付应试教育之外，可能唯一在意的只是有没有篮球。喜欢上篮球和爱上一个人一样，可能只是因为某一个微不足道的原因，但随之而来的义无反顾却贯穿了我们所有最美好的年华。十年之间，除了断手断脚之外谁不是被伤了千百遍，然而，谁又不是待它如初恋？木杉的脚伤和背伤反反复复，每次痛苦思量过后总说要戒球，一说就是三年，但次次都只坚持了个把月。很久很久以前水寿跟我说，女人可以没有，衣服可以 *** ，但篮球不可以不打。当时我对他这番言论惊为天人，但还是每天放学陪女友认真写作业写作业写作业……偶尔透过窗户看他们在球场上肆意奔跑，间或故意喊我下去，心中除了千万只蚂蚁存在奔腾之外只剩一声幽幽的叹息。然后转头看到女友笑眯眯地说，你去嘛，你想去就去嘛。

不去，坚决不去。我是好学生，我要认真写作业。

真的吗？真的。

好吧，是你自己不去的，不是我逼你的哦。

……

而窗外，两分夕阳映照在你们大汗淋漓的笑脸上，也好像就这么照过了我们整个三年。是执着吗，也许是吧。但少年心性不就如此吗？如同对爱情，一样就这么冲撞上去的也不仅仅是篮球。极其糟糕的时候，结木杉发简讯：心情不好，篮球场见。——好。然后等到我到的时候，已经看见他在球场旁边的长凳上翘着二郎腿低头玩手机，浪荡的姿势好几年都没变过。然后打了一会球，最后各自归家，我不说他不问，好像什么事都没发生一样。

斗牛。这是木同追求女王受困扰的那段时间，天天找我做的事情。两个人都使出浑身解数单挑，似乎不打趴对方不罢休一样，然后等两个人都累趴了坐在地上，我们开始分析各种情报和聊天记录，开始想怎么样去讨她欢心怎么样把她成功拿下……好像不怎么累了。——那继续打球吧。——好。然后我们又开始斗牛，你来我往，篮球在夕阳下跳跃的影子无比欢快。后来每次看到木同和女王幸福地生活在一起，我都觉得有我的一份功劳。

各奔东西吗？高考结束后，大家散落各地：佛山、珠海、广州、深圳、东莞、肇庆、惠州……即便假期却再也聚不不齐，各自有了新圈子也有了更多的事情要做。要开始为未来担忧，要学着去承担自己的责任。就好像当年我们在蓝球场上和那些大叔打球的时候，也早早知道总有一天会和他们一样，再也无法保持身形，再也触摸不到篮框，再也无法做出各种crossover的动作。

我们终究不会是迈克尔乔丹。我们也终究不会一直生活在一起。这些答案，时光一早就告知。

但我算定，我们能一直读懂彼此的眼神，默契这玩意永远不会丢失。无论在场上还是场下。就算有一天我们再也无法转身、干拔，但还是会接住彼此的每一个nolookpass。就好像定依然只要一个简讯，你们就会在我身边。

我们执着的是篮球吗？是的。但，无兄弟，不篮球。

Basketball is a brother hood。That's the only answer。